Escolha uma sessão
Do que você precisa agora?
Relaxar
Alpha · 10 Hz
Alivie a tensão, encontre a calma
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Meditar
Theta · 6 Hz
Mergulhe em foco interior profundo
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Dormir
Delta · 2.5 Hz
Deixe-se levar ao descanso
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Focar
Beta · 18 Hz
Aguce e estabilize a mente
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Energizar
Gamma · 32 Hz
Desperte, anime, fique alerta
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